白开水因为白开水是最清爽的饮品，喝了可以消暑解渴，同时还可以滋润身体。

夏天孩子容易出汗，饮水更需注意，需要足够的水分来补充身体的液体。

而其他饮品，如果汁、碳酸饮料等含糖过高，不利于身体健康。

因此，给孩子泡白开水是最好的选择。

建议孩子每天饮水量为800－1500毫升，随身携带一瓶水，在户外活动时，每隔半小时饮一次水，保持体内水分平衡。