修复或更换后保险杠塑料外壳，取决于以下几个因素：

1. 损坏程度：首先，评估后保险杠塑料外壳的损坏程度。如果只是轻微的划痕或小块的裂纹，可以考虑进行修复。但如果损坏很严重、碎裂或无法修复，则可能需要更换外壳。

2. 经济成本：考虑修复和更换的经济成本。通常来说，修复比更换外壳要经济一些，因为更换外壳涉及到购买新的部件和安装费用。

3. 外观和一致性：如果您注重外观和整体一致性，更换外壳可能是更好的选择。修复后的外壳可能无法与原始外观完全匹配。

4. 时间和方便性：修复通常需要较短的时间，并且可以在同一天内完成。更换外壳可能需要更长的时间，因为您可能需要等待新的部件到货并进行安装。