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每天吃玉米有什么好处与坏处
时间:2025-04-09 11:55:22
答案

好处是吃粗粮对身体比较好。有起到减肥,增加营养的作用。膳食纤维比较多。饱腹感比较强,吃了耐饿。坏处就是玉米不太好消化。

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