有合同且存在合同纠纷的，可以与对方协商要求对方偿还，也可以向人民法院提起诉讼。根据民事诉讼法规定的管辖权，因合同纠纷提起的诉讼，由被告住所地或者合同履行地人民法院管辖。

起诉应当向人民法院提出，并按被告人数提交副本。确有困难的，可以提出口头申诉，由人民法院予以记录，并通知对方当事人。