保健功能中的"增强免疫力"通常指的是通过某些保健品或营养素摄入，提高人体免疫系统的效能，使之能更有效地抵御外来病原体如细菌、病毒等的侵袭。免疫力是人体识别和排除异己物质（如病菌、毒素）的能力，是体内免疫系统对外来威胁做出反应的整体机制。

一些保健品可能含有维生素C、维生素D、锌等微量元素和营养成分，这些成分被认为可以帮助支持正常的免疫功能。然而，值得注意的是，虽然适量的营养素补充对于维持健康是有益的，但并不意味着过量摄入就能显著提高免疫力，有时甚至可能带来副作用。此外，健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力，才是提升免疫力的关键因素。