万嘉握力器150磅适合新手使用。虽然150磅的握力器挑战较高，但使用者可以通过逐步增加使用时间和重量，以适应并增强手臂肌肉。同时，对于初学者而言，使用较高阻力的握力器也可以刺激身体更多的肌肉，有助于更快地达到锻炼目标。因此，尝试使用150磅握力器对于初学者来说是一种很好的锻炼方法。