一汽集团企业年金提取有以下两种方法。

一是一次性领取。

如果因个人出国定居，或是购买商业性养老保险等情况，那么本人就可以一次性领取企业年金。

二是退休后按月发放。

企业年金是根据个人交费基数和交费年限形成的个人年金帐户总额除以退休年龄对应的计算月数计算出来的，每个月按固定金额领取，直到发放完毕为止。